干しスケトウタラ（プゴク）は低カロリーで、タンパク質、無機質、ビタミン含有量も高く、アルコールを分解する解毒効果もあるので、プゴクは二日酔いで辛い朝に飲むスープとして、知られているんでよ！

日本テレビ「魔女たちの22時」で、プゴクを飲み続けて美肌になった女性が紹介されると、プゴクは体に溜った毒素を排出してくれるデドックススープ、美肌の素として爆発的な人気になりました。

「プゴクすーぷ」の基本の作り方はとっても簡単
材料一人分　水300㏄
干しタラ　5～6cmに切ったもの10本
ダシダ　　大さじ1杯（韓国の香辛料）

1.鍋に水300㏄と、干しタラを入れる
2.ダシダを入れて3分沸騰させる
3.出来上がり

水で戻したタラを、最初にごま油で炒めてからスープにしたり、卵やネギを入れたり・・・プゴクはアイデア次第でいろいろな味にアレンジ出来ますよ！

リーボックイージートーンは履いて歩くだけで、エクササイズ効果のあるウォーキングシューズ

その秘密はソール部分に搭載されたバランスポッド

このバランスポッドが歩くたびに自然な不安定感をもたらし、まるで砂浜を歩いているかのような感覚で、普段のウォーキングでは使われないコアマッスルに働きかけてくれるのだとか・・

リーボックイージートーンを履いて歩けば、ショッピングや通勤・通学もエクササイズに早変わりですね。

「バナバダイエット」の良いところは、特に難しいルールもなくいつも通りの生活をしながらできること。
効果は1～2週間程度で現れ、モニター調査では1か月半後に6kgもの減量に成功。
食事制限はしないかわりに、腹八分目を心がけたり、夜食をしないようにすることが大事です。

バナバ食品を夜に摂るだけで、ストレスなくできるので、今までストレスでダイエットに失敗してきた方にも無理なく持続できます。

【ダイエットのメカニズム】
コロソリン酸は体内の糖分消費を促進し、肥満解消をサポート。
また、脂肪をエネルギーに変換する働きもあります。

①コロソリン酸が糖輸送体(GLUT-4)に信号を送る

②糖輸送体(GLUT-4)が血糖を取り込む

③糖を筋肉細胞へ送り、エネルギーとして消費

④体が血糖維持のため脂肪酸を糖に変換させる

⑤脂肪が減り、減量を促進させる

【商品仕様】
■アクセルプラス
内容量　：60粒(1粒内容量400mg、1粒重量600mg)
原材料名：紅花油、コエンザイムQ10、緑茶エキス、バナバ葉抽出物(コロソリン酸18％含有)、ミツロウ、グリセリンエステル、ゼラチン、グリセリン、クチナシ色素
摂取目安：1日2粒

≪1～2日間の短期断食≫
24～48時間も断食すれば当然エネルギー不足になるので、なかば強制的に脂肪を燃焼することができるのです。
脂肪が落ちれば基礎代謝が活発になりますし、基礎代謝が活発なカラダになれば、今後太りにくいカラダにもなれるのです。

ファスティングダイエット中には酵素ジュースを飲むことで、必要最低限の栄養を補給しつつ、老廃物の排せつを促します。

ファスティングダイエットは、ただ痩せるだけでなく血液をキレイにしたり、臓器を休ませたりとカラダのケアにもなります。

・ゼニカル
ゼニカルは、肥満治療薬として登場した医薬品です。
脂肪の吸収を抑えてくれる効果があるので同じ食事をとっても摂取するカロリーを抑えることができ、減量ができるというわけです。
なので、高カロリーな食事を日ごろからたくさん摂っている人には特に効果大です。
さらに、高血圧や高血糖値、高コレステロールの改善にも効果があるようです。

ゼニカル（Xenical）

・サルックス
サルックスは、ゼニカルと反対で食欲を抑えてくれるとして厚生労働省に認可された医薬品です。
食欲を抑えることができるので、当然摂取カロリーも抑えることができ、痩せられるというわけです。
さらに、消費エネルギーのアップや新陳代謝のアップもしてくれるといいます。

・リダクティル
リダクティルは、サルックス同様、食欲を抑えられる医薬品です。
食欲を抑えられるだけでなく満腹感もえられるので食べ過ぎるということがなく、結果、減量ができるといいます。
また、臨床実験では最低でも2㎏、中には5㎏も痩せた人もいるそうです。
他の肥満治療薬に比べ、原発性肺高血圧のリスクが少ないのもリダクティルの特徴のひとつです。